| 6:00 - 8:00 |
Keserűsó vagy beöntés |
| 8:00 - 8:30 |
REGGELI - Gyümölcs- és zöldséglevek, kásák - igény szerint |
| 8:30 - 9:30 |
AEROBIK |
| 9:30 - 10:00 |
Féltízórai - Gyümölcs- és zöldséglevek, kásák - igény szerint |
| 10:00 - 13:00 |
SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓK: MASSZÁZS - ÖNISMERETI TECHNIKÁK, ELEMZÉSEK) - Aki nincs éppen beosztva annak szabadprogram (tengerpart, kirándulás, stb.) |
| 13:00 - 13:30 |
EBÉD - Böjti leves, Gyümölcs- és zöldséglevek, kásák - igény szerint |
| 13:30 - 15:00 |
CSENDESPIHENŐ (alatta MÁJPAKOLÁS, lábfürdő) |
| 15:00 - 18:00 |
SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓK: MASSZÁZS - ÖNISMERETI TECHNIKÁK, ELEMZÉSEK) - Aki nincs éppen beosztva annak szabadprogram (tengerpart, kirándulás, stb.) |
| 18:00 - 19:00 |
JÓGA |
| 19:00 - 19:30 |
VACSORA - Böjti leves, Gyümölcs- és zöldséglevek, kásák - igény szerint |
| 19:30 - 21:00 |
KÖZÖS BESZÉLGETÉS, TÁRSASJÁTÉK, FILMNÉZÉS |
| 21:00 - |
SZABADPROGRAM: esti séta - csendespihenő, lábfürdő stb. |